A masszázsról egy kis előzetes:
A masszázs gyógyító eljárásként való leírásával először Kínában találkozunk (ie.2698). A civilizáció magas fokán álló népeknél – Egyiptomban, Mezopotámiában – nagyon elterjedt és rendszeresen alkalmazott módszer volt a masszázs. Innen került át a görögökhöz. Az itt kialakult masszázsfajtákat a mai klasszikus masszázs alapjának tekintjük. A görögök a masszázst egészségmegőrzésre és gyógyításra is használták a fürdőzés és a rendszeres testmozgás mellett. Beépült testkultúrájukba. A masszázst és a fürdőzést testet lelket megtisztító tevékenységnek vélték.
Európában csak a reneszánsz idején találkozunk a masszázs alkalmazásával az angoloknál, a franciáknál és a németeknél. Ebben az időben Magyarországon Mátyás király udvarában ún. „dögönyözők” dolgoztak.
A masszázs az orvostudománnyal és a testkultúrával együtt változott, fejlődött. Így volt ez a XIX. sz. elején is, amikor Henrik Ling svéd vívóedző a masszázst beépítette saját tornarendszerébe, ezáltal lerakta a svédmasszázs alapjait. Ling barátja Metzger, amsterdami orvos elsőként foglalja össze és jeleníti meg könyvében a svédmasszázsról összegyűjtött ismereteit 1867-ben:
„A masszázs olyan természetes gyógyító technika, amely kényelmes, békés légkör megteremtése mellett nyugtató hatású, általa az emberek kiegyensúlyozottabbá válnak, nő a mentális és fizikai teljesítőképességük. Természetes fájdalomcsillapító, gyógyító, frissítő, közérzetjavító és vérkeringés fokozó.”
Wellnes kezelések
MÉZMASSZÁZS
A tibeti gyógyítók szerint a mézes masszázs helyreállítja a test energiaáramlásának egészséges egyensúlyát.Ma már a tudomány is igazolja előnyös hatásait mozgásszervi panaszok enyhítésére és fejfájás csillapítására. A méz vitamin és ásványanyag tartalma mélyen bejut a bőrbe , a salakanyagokat pedig kiszívja és magába gyűjti .A mézes masszázs alkalmazható:
-gerincbántalmak
-nyak-,váll-és hátfájdalmak
-reumatikus panaszok
-izületi problémák
-migrén kezelésére.
CELLULIT-NARANCSBŐR KEZELÉSE
Ez az eljárás az elfáradt, elöregedett bőrt újjáépíti, kitisztítja az ereket és a nyírokrendszert. A kezelendő felületre felvitt masszázs emulzió a kötőszövetekben lerakódott zsír oldásában ,elszállításában segít a test felületre bevont fólia segítségével.Különleges zsírégető, ezáltal fogyasztó hatása van.
A kezelést 10 alkalommal 2-3 naponként tanácsos elvégezni, majd havonta 1x emlékeztető kezelésként.E mellett természetesen az egészséges életmódra való átállás:
Tanácsok:
-3 l folyadék bevitelére.
-napi 5x-i kis adagbam való étkezés,sok rostos anyag fogyasztása(gyümölcs, zöldség,teljes kiőrlésű kenyér,fűszerek:gyömbér,fokhagyma,petrezselyem,bazsalikom)
-méregtelenítő tea kúra szerű alkalmazása,zöld tea fogyasztása
-C vitamin (1000mg/nap) fogyasztása,ami serkenti a méreganyagok kiválasztását
-naponta 2-3 alkalommal légző gyakorlatok végzése
-zuhanyozzunk 3-5 percig meleg vízzel,majd váltsunk hidegre 15-25 másodpercig,vissza melegre pár percig,majd megint hidegre .
-találd meg magadnak azt a mozgás formát,amit szívesen csinálsz."a titok a rendszerességben van"(úszás,kerékpározás, gyaloglás,futás,torna)
-stessz kezelés (jóga, meditáció)"minden az agyban döl el"
Masszázsok
AROMATERÁPIÁS TELJES TESTMASSZÁZS
KISMAMA MASSZÁZS
TALPMASSZÁZS EGÉSZSÉG MEGŐRZŐ CÉLLAL
THAI MASSZÁZS
A thai masszázs célja, az izmok nyújtásával, nyomásával a szabad energia áramlás biztosítása,fájdalmak és merevség oldása, rugalmas,elengedett állapot létrehozása.A masszőr az akupunktúrás pontokat ingerli ,úgynevezett nyomásos technikával úgy, hogy az újjain kívül a kézfejét, térdét, lábát, és talpát is használja.Rendszeres alkalmazása jó közétzetet biztosít, gyógyító hatása van.